Vai um chazinho aí?

Sejam eles quentes ou gelados, pode ser que fiquem melhores de manhã cedinho para começar o dia, no final da tarde ou à noite antes de dormir, o chá é a bebida número 1 quando se fala em relaxar o corpo e a mente. Esse hábito saudável se originou no Oriente e se tornou popular em vários países, incluindo o Brasil, sendo a segunda bebida mais consumida no mundo, depois da água. Inclusive, é estimado que o queridinho seja consumido pelo menos 3 bilhões de xícaras por dia no mundo e independente de qual deles você escolher, os benefícios serão incríveis para o corpo.


Por existir uma grande variedade e possibilidade de combinações entre eles, cada escolha nos permite um novo sabor. E para cada uma dessas poderosas fontes naturais existe uma infinidade de nutrientes para nossa saúde e bem-estar. Listamos alguns dos chás favoritos e quais seus principais benefícios para manter seu organismo funcionando bem, confira: Hortelã: por ser uma das ervas usadas para deixar o hálito bom e ter um aroma revigorante, ela está presente em chicletes, balas, drinks e cosméticos. Serve como anti-inflamatório, antibacteriano e antifúngico, além disso, auxilia na digestão, melhora a memória, previne o câncer, ameniza azia e alivia gripes e resfriados. Chá branco: rico em nutrientes antioxidantes, ele limpa as toxinas do organismo e melhora o humor. É um dos mais consumidos no mundo por ser conhecido como rejuvenescedor, deixando os cabelos mais brilhantes, unhas mais fortes e pele sedosa. Erva cidreira: você pode tomar antes de dormir, pois ele melhora sua qualidade de sono e tem efeito calmante ou depois das refeições, por auxiliar o sistema digestivo a amenizar gases. Chá verde: muito conhecido por ajudar nas dietas para o emagrecimento de forma natural e saudável, o chá verde tem ingredientes termogênicos, que fazem o organismo trabalhe melhor e gaste mais energia, distribuindo corretamente os alimentos e eliminando as gorduras localizadas. Gengibre: senão o melhor, um dos melhores anti-inflamatórios encontrados na natureza. Além ser excelente no controle de cólicas e gases, é muito eficiente para diminuir enjoos e náuseas. Hibisco: um dos chás preferidos para quem está na busca do emagrecimento natural, pois é ideal para eliminar líquidos do corpo. Por ser diurético, uma xícara desse chá dá vontade de ir ao banheiro.

0 visualização
  • Ícone do Facebook Branco
  • Ícone do Instagram Branco
0CARRINHO